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Le crispation est une autre émotion qui revient fréquemment. Il apparaît sous différentes formes : la appréhension de l’avenir, l’impression que rien ne évolue nonobstant les efforts, ou encore l'impression d’être embouteillé dans une vie qui ne leur donne plus aucune satisfaction. la plupart, la vie est une routine sans saveur, un en